甜品培訓(xùn)：超詳細(xì)零失敗蛋白打發(fā)教程

甜品培訓(xùn)：通常在制作戚風(fēng)蛋糕、分蛋法海綿蛋糕等泡沫類蛋糕時(shí)，需要使用打發(fā)的蛋白霜。蛋白霜能使蛋糕膨脹、組織松軟。蛋白打發(fā)的原理，就是利用蛋白的的粘性，將空氣攪打進(jìn)入蛋白后產(chǎn)生泡沫，增大體積。

甜品培訓(xùn)：用于打發(fā)的蛋白，首先要做好準(zhǔn)備工作：

盡量使用新鮮的雞蛋，并且事先冷藏，增加蛋白的穩(wěn)定性。分離蛋白時(shí)，注意不要混入蛋黃。而且用于打發(fā)蛋白的打蛋盆和打蛋頭，都要無(wú)油無(wú)水。

甜品培訓(xùn)：檢查好各個(gè)細(xì)節(jié)以后，就可以開(kāi)始打發(fā)了：

1.滴幾滴檸檬汁或白醋，用電動(dòng)打蛋器把蛋白攪打成粗大的魚眼泡，然后加入1/3細(xì)砂糖；

2.用中速攪打，直到蛋白氣泡呈細(xì)小綿密狀，整體發(fā)白。提起打蛋頭，蛋白霜不會(huì)掛在打蛋頭上，此時(shí)再加入1/3細(xì)砂糖用中速繼續(xù)攪打；

3.攪打至蛋白泡更加細(xì)膩、略有紋路出現(xiàn)時(shí)，加入剩下的1/3細(xì)砂糖繼續(xù)用中速攪打。

Tips:注意打發(fā)蛋白時(shí)需要一邊逆時(shí)針轉(zhuǎn)盆，一邊順時(shí)針畫圈移動(dòng)打蛋器，打蛋頭需要一直觸碰盆邊和盆底，不然盆邊和盆底的蛋白會(huì)打發(fā)不足。

4.等到蛋白霜變得堅(jiān)挺，紋路越來(lái)越清晰時(shí)，關(guān)閉打蛋器，慢慢提起打蛋頭，如果打蛋頭上的蛋白霜呈現(xiàn)大彎鉤的狀態(tài)，那么大多數(shù)情況下它就適合用來(lái)做戚風(fēng)蛋糕卷。

5.繼續(xù)用中速攪打，當(dāng)提起來(lái)是小彎鉤狀態(tài)時(shí)，就適合做一般的戚風(fēng)蛋糕。

6.接著換成低速攪打，當(dāng)提起來(lái)是挺立的小尖角狀態(tài)時(shí)，則可以拿來(lái)做蛋白糖等。

Tips:有些戚風(fēng)蛋糕的方子中也會(huì)要求使用這個(gè)狀態(tài)的蛋白霜，所以具體需要看方子中是怎么要求的。打發(fā)好的蛋白霜狀態(tài)細(xì)膩有光澤，傾斜不會(huì)流動(dòng)：

甜品培訓(xùn)：錯(cuò)誤狀態(tài)：

1.打發(fā)過(guò)頭

蛋白霜在打發(fā)到超過(guò)干性發(fā)泡的狀態(tài)后，蛋白霜會(huì)呈現(xiàn)豆腐渣狀態(tài)，組織非常粗糙，與面糊混合時(shí)很難混勻，并且伴隨嚴(yán)重消泡。

2.蛋白離水

打發(fā)好的蛋白霜靜置2、3分鐘后，底部會(huì)析出一層水，蛋白霜中的氣泡也會(huì)跑出。此時(shí)也不應(yīng)繼續(xù)使用。

Tips：

1.分離蛋白時(shí)，注意千萬(wàn)不要混入蛋黃。蛋黃中的卵磷脂會(huì)影響蛋白霜的發(fā)泡和穩(wěn)定性，導(dǎo)致蛋白霜打發(fā)效果很差，甚至根本發(fā)不起來(lái)。

2.打發(fā)蛋白的打蛋盆以及打蛋頭都要保證清潔，無(wú)水無(wú)油。這一點(diǎn)對(duì)于打發(fā)效果很重要。加入少量檸檬汁能夠增加蛋白的穩(wěn)定性，防止蛋白霜消泡。如果沒(méi)有檸檬汁，也可以用少量塔塔粉，或者幾滴白醋來(lái)代替，效果都一樣。

3.第三次加入砂糖后，如果對(duì)蛋白打發(fā)的狀態(tài)不熟悉，可以不時(shí)停下打蛋器、提起打蛋頭觀察狀態(tài)，防止打過(guò)頭。

甜品培訓(xùn)：下面教大家3種常見(jiàn)分蛋方法：

1.蛋殼分蛋法

熟手常用的方法，優(yōu)點(diǎn)是不需要任何工具，缺點(diǎn)是蛋殼的邊緣可能會(huì)戳破蛋黃，以及可能需要先清洗雞蛋。

2.15ml量勺分蛋法

15ml差不多就是一個(gè)蛋黃的大小，所以一撈就可以剛好撈起一個(gè)蛋黃。缺點(diǎn)是需要洗個(gè)量勺。

3.分蛋器分蛋法

新手常用的方法，但我覺(jué)得分蛋器的質(zhì)量蠻影響分蛋的效果，很多分蛋器要么是漏不下蛋白，要么是漏蛋黃下去，不是非常建議使用。


甜品培訓(xùn)：別走！這里還有蛋白打發(fā)Q&A！

Q：為什么要在無(wú)水無(wú)油的打蛋盆打發(fā)蛋白？

A：蛋白很容易受到水和油的影響，導(dǎo)致發(fā)泡不穩(wěn)定。所以如果打發(fā)蛋白的工具不夠清潔，蛋白霜的打發(fā)效果就比較差，出現(xiàn)遲遲達(dá)不到濕性發(fā)泡的情況，甚至一開(kāi)始就打發(fā)不起來(lái)！

Q：如果分離蛋白時(shí)，蛋黃破了，我把蛋黃都撈干凈，剩下的蛋白還能用來(lái)打發(fā)嗎？

A：不建議這樣做！雖然可能看不到蛋黃的殘留，但蛋黃中的油脂成分可能已經(jīng)混入蛋白，并會(huì)大大降低蛋白打發(fā)的效果，導(dǎo)致蛋白霜發(fā)不起來(lái)，或者穩(wěn)定性不好。這種情況還是建議換個(gè)干凈的打蛋盆，重新準(zhǔn)備蛋白再打發(fā)。

Q：打發(fā)蛋白應(yīng)該使用冷藏的雞蛋還是常溫雞蛋？

A：建議使用冷藏的雞蛋！比起常溫雞蛋，冷藏過(guò)的雞蛋比較容易打出堅(jiān)實(shí)的氣泡，蛋白霜的穩(wěn)定性和持久性都更好，而且冷藏后的蛋白更容易分開(kāi)蛋黃和蛋白。常溫雞蛋雖然可以迅速地被打發(fā)起來(lái)成為體積更大的蛋白霜，但氣泡比較脆弱，比較容易消泡，通常不適合應(yīng)用在泡沫類蛋糕上。有的烘焙名家還會(huì)要求使用冷凍至結(jié)了一層薄冰的蛋白進(jìn)行打發(fā)，也是出于對(duì)蛋白霜穩(wěn)定、綿密的要求。

Q：打發(fā)蛋白為什么會(huì)使用檸檬汁或白醋？

A：蛋白是堿性的，加入一點(diǎn)酸性物質(zhì)，可以中和蛋白的酸堿度、增加蛋白霜的穩(wěn)定性，使蛋白霜更容易打發(fā)；

Q：打發(fā)蛋白的時(shí)候，細(xì)砂糖為什么要分三次加入？

A：砂糖對(duì)于蛋白的作用是雙向的：既阻礙蛋白的發(fā)泡，在蛋白發(fā)泡后，又能夠延緩蛋白的消泡。所以分次加入砂糖，能夠保證蛋白霜的整個(gè)打發(fā)過(guò)程都比較穩(wěn)定、不易消泡。

Q：蛋白打發(fā)過(guò)頭了怎么辦？

A：打發(fā)蛋白的過(guò)程是不可逆的。如果是濕性發(fā)泡打成了干性發(fā)泡，還可以硬著頭皮用，若若已經(jīng)超過(guò)了干性發(fā)泡，變成棉絮似的，那就真的沒(méi)有任何辦法，請(qǐng)倒掉，然后從頭再來(lái)吧。

打發(fā)蛋白是新手們必須邁過(guò)去的一個(gè)坎，想要做好戚風(fēng)、海綿的話，這個(gè)一定要多加練習(xí)喲~加油！